.jpg)
Üdvözöllek a weboldalamon!
Lubics Szilvia honlapján jársz. Ezen az oldalon olvashatsz az edzéseimről, versenyeimről, eddigi eredményeimről. Blogomban találsz aktuális versenybeszámolókat, vagy csak épp néhány gondolatot, amelyek futás közben és azon kívül foglalkoztatnak.
Újdonságok
Fontos a fényvédelem
2018.04.30 09:18
Tegnap a Kanizsa-Karos verseny futóit látva egy nagyon fontos dolog jutott eszembe. Tíz kilométernél frissítettük a futókat, a rajt 10 órakor volt. Mire odaértek hozzánk, rengetegen voltak leégve, ráadásul sokan sapka nélkül futottak, pedig ilyenkor már nem szabad a napon tartózkodni fényvédelem...
Verseny - másképp
2018.04.29 19:15
Ma kivételesen nem futóként voltam jelen egy futóversenyen: a Kanizsa - Karos Félmaraton egyik frissitőpontját vittem. Tekintettel a kánikulára, nem unatkoztam...
Jó volt látni az elszánt futókat, és még jobb érzés volt mindenkinek segíteni a célbaérésben.
Csak ajánlani tudom minden futónak, hogy...
Corfu Mountain Trail beszámoló
2018.04.28 09:04
Elég sűrű napjaim voltak, így kicsit megcsúszva bár, de írtam a Corfu Mountain Trailről egy beszámolót, melyet a "Blog" fülre kattintva lehet elolvasni.
Heti edzések
2018.04.22 22:49
A héten minden edzés ajándék volt, kikapcsolódás, stressz levezetés. Sűrű hetem volt, de amikor futottam, az csak az enyém volt!
Tegnap magányosan - Sárváron és a Mátrabércen futó ismerőseimre gondolva - futottam egy félmaratont a Velencei-tó partján egy előadás után hazafelé tartva, de a hét...
Előadás
2018.04.21 08:45
Pénteken este Székesfehérváron tartottam előadást az érdeklődőknek. Ezúttal is köszönöm meghívást, a (telt ház jelentette) bizalmat és a gyönyörű estét!
Imádok futni
2018.04.19 08:44
A Corfu Mountain Trail-t követő néhány nap a regenerálódással telt, szinte nem volt olyan izmom, amiben ne lett volna izomlázam, de mindez már múlóban, 2-3 nap sántikálást követően újra tudok futni. Élvezem a napsütést, a virágba borult fákat, a tavaszt.
Újra és újra rájövök, hogy imádok futni....
Korfui pofon
2018.04.19 00:00
A MOL Csapatnak meséltem a korfui "pofonról". A beszélgetés a "Média" fülre kattintva található.
Futás a koraszülöttekért
2018.04.18 14:46
A gyermekek és futás szívügyeim. A legnagyszerűbb dolgok egyikének tartom, ha a futással jó célt tudunk szolgálni, például gyermekek életén tudunk segíteni. Ezért is fogadtam örömmel és büszkeséggel, amikor a Koraszülöttmentő és Gyermekintenzív Alapítvány nevében dr. Gárdos László, a Zala Megyei...