Cikkek archívuma
BUÉK!
2016.12.31 16:15
Az idei év utolsó kupájával (Szilveszteri Hegyimaraton - Zalaegerszeg) szeretnék köszönetet mondani támogatóimnak és mindenkinek, aki figyelemmel kísérte versenyeimet és szurkolt nekem 2016-ban.
Ígérem a 2017-es évben sem hagylak benneteket izgalmas kihívások nélkül.
Nagyon boldog új évet...
Étrendkiegészítők
2016.12.16 16:18
Legutóbbi posztommal kapcsolatban kaptam a kérdést: „A folyamatos vitamin, táplálékkiegészítő szedés nem okozza-e, hogy a szervezet a könnyebbik megoldás felé fordul és mellőzi a táplálékból való feldolgozást”, illetve többen kérdeztetek arról, hogy milyen vitamint szedek.
Saját tapasztalataimat...
Étrendkiegészítők
2016.12.16 16:17
Legutóbbi posztommal kapcsolatban kaptam a kérdést: „A folyamatos vitamin, táplálékkiegészítő szedés nem okozza-e, hogy a szervezet a könnyebbik megoldás felé fordul és mellőzi a táplálékból való feldolgozást”, illetve többen kérdeztetek arról, hogy milyen vitamint szedek.
Saját tapasztalataimat...
Tűrőképesség
2016.12.15 13:32
"Minden versenyen szembesülök a tűrőkepésségem határaival" címmel közötl interjút a PestiSrácok.hu a "Szerencsés találkozások" rovatban.
A ciikre mutató link a "Média" fülre kattintva érhető el.
Idén - jövőre
2016.12.15 13:24
Az idei év sikerei mellett a jövő évi terveimről is szó esett az alábbi linken elérhető beszélgetésben, melyben a MOL Csapat tagjaként kérdeztek:
Kattints ide!
Vissza az edzésekhez
2016.12.07 13:20
Néhány hét "szabadság" után visszatértem az igazi edzésekhez.
Bevallom, nem szeretem a hideget, télen legszívesebben egész nap bent kuksolnék a lakásban, meleg teát iszogatva. 2003. nyarán kezdtem el futni. Az első, őszi félmaratonom után már tudtam, hogy kell találnom valami nagy célt, ami miatt...
Kanizsai előadás
2016.12.01 22:27
December 1-én Nagykanizsán tartottam egy élménybeszámolót a "Sportikonok" című előadássorozat vendégeként.
Bevallom nagyon izgultam az esemény előtt. Egy hétköznap este, munka után ki lesz az, aki eljön otthonról ebben a hideg időben miattam? Meglepődtem nagyon, hogy megtelt az egész terem....
Beszélgetés a sporttáplálkozásról
2016.11.30 19:33
Nemrégiben készült egy beszélgetés velem, központban a sporttáplálkozás.
Az alábbi linken olvasható:
https://sportdieta.blog.hu/2016/11/15/ismerd_meg_a_futobajnok_dietajat
Néhány gondolat a pihenőidőszakról
2016.11.22 17:11
Folytatva a nemrégiben elkezdett kis "sorozatot", melyben kérdéseitekre válaszolok, íme egy újabb téma.
A legtöbb futó számára már véget ért a versenyszezon, adódik a kérdés: mennyi ideig „kell” pihenni és mivel kell tölteni ezt az időszakot?
Ezzel kapcsolatos gondolataimat a "Blog" fülre kattintva...
Néhány gondolat a pihenőidőszakról
2016.11.22 17:09
Folytatva a nemrégiben elkezdett kis "sorozatot", melyben kérdéseitekre válaszolok, íme egy újabb téma.
A legtöbb futó számára már véget ért a versenyszezon, adódik a kérdés: mennyi ideig „kell” pihenni és mivel kell tölteni ezt az időszakot?
Azt hiszem, egyéni dolog, hogy kinek mennyi időre van...
Tételek: 491 - 500 ból 664