Az ultratávok frissítéséről II.
 
         
            2016.11.18 09:19    
            									
            
		
		      
                      
              			
            
            
                    
          
          
        Múltkor általánosságban írtam az ultrafutás alatti frissítésről. Gondoltam, nézzük meg, hogy néz ki ez konkrétan a gyakorlatban az élversenyzőknél! Segítségképpen megkérdeztem pár kiemelkedően jó 24 órás futót a saját frissítéséről.
Részletek a "Blog" fülre kattintva olvashatóak.
